5 kg fogyás a GI diétával
2011.04.23. 12:20 - NoraFr
Forrás: aufeminin.com "Le régime IG minceur" Thierry Souccar könyve alapjánLefogyni a kalóriák számolása nélkül? Anélkül, hogy éheznél vagy depressziós lennél? És ami a legfontosabb, ne hízd vissza azt, ami már leadtál, mikor abbahagyod a diétát? Ez mindannyiunk álma!A GI…
Ideális testsúly kiszámítása több módszerrel
2011.04.10. 17:47 - NoraFr
Forrás: TableDesCalories.comAz "ideális testsúly" kiszámításához többek között az alábbi formulákat alkalmazzák. A Table des Calories oldalán ki is számolhatjátok, vagy az alábbi formulák alapján papíron próbálhatjátok. A számítások természetesen csak tájékoztató…
Káposzta leves diéta
2011.04.09. 12:54 - NoraFr
Forrás: hhttp://www.soupe.free.fr/recette.htmHozzávalók a leveshes4 gerezd fokhagyma6 nagyobb hagyma1-2 hámozott paradicsom1 nagy fej édes káposzta3 liter víz2 paprika5 sárgarépa1 zeller1 csomag petrezselyemÍzesítő: só, bors, curry, stb. ízlés szerintElkészítésA káposztát…
10 élelmiszer, amely segít a fogyásban
2011.04.03. 11:05 - NoraFr
Forrás: L'internaute - Journal de Femmes Az alábbi 10 élelmiszer zsírégető és/vagy étvágycsökkentő hatású 1. AlmaAz alma természetes étvágycsökkentő, rostokban gazdag. A benne található pektin csapdába zárja a zsírt és stabilizálja a vércukrot. Alacsony…
